Jahrestraining Modul 2 - Kiefer und Becken (21. - 23.4.2023)
An diesem Wochenende geht es um die grundsätzliche Befreiung der Stimme mit dem besonderen Blick auf das Wechselspiel von Spannungszuständen in Kiefer und Becken. Oft sprechen wir mit zu viel Spannung im Kiefergelenk, so dass wir den Mund für das Sprechen nicht mühelos öffnen und schließen können. Dies hat nicht nur für uns als Sprechende Auswirkungen,
sondern die Spannungszustände übertragen sich auch auf die Zuhörenden. Ebenso steht der Druck im Kiefer in Wechselwirkung zum Becken. Mehr Bewusstheit für den Raum im Becken gibt der
Stimme mehr Tiefe und lässt Kreativität und Sinnlichkeit wahrnehmbarer werden.
Du erlebst:
– Wechselwirkung von Kiefer und Becken und wie diese die Stimmgebung beeinflussen
– Intensivere Wahrnehmungsfähigkeit und mehr Bewusstheit im Becken
– Vermehrter Zugang zu eigenen schöpferischen Ressourcen
– Weitung des Mundraumes
– müheloses & verständliches Artikulieren
Zeiten:
21.4. 18:00 – 20:00
22.4. 10:00 – 18:00
23.4. 10:00 – 14:00
Ort:
Satya Yoga, Motzstr.5 in Kassel
Kosten:
220€ (Ermäßigung auf Anfrage)
Deine Anmeldung gilt mit einer Anzahlung von 50€ via paypal (a.reimchen@posteo.de).
SKAN Sommer
(19. – 26.08.2023)
„Manchmal nackt, manchmal verrückt,
Bald als Schüler, bald als Narr,
So wandeln sie auf Erden –
Die freien Menschen!“ (Hindu-Vers)
Körperbewusstsein und die Heilung der Liebesfähigkeit
Seminar vom 19. – 26. August 2023
mit Jürgen Christian, Sylvie und Markus Polz
(Co-Leitung als Senior Students: Ann-Kristin Reimchen und Judith Rottach)
Die SKAN-Körperarbeit wurzelt in der Vegetotherapie von Wilhelm Reich. Sie intendiert
die Durchlässigkeit und Feinfühligkeit des gesamten Körpers und entfaltet ihr volles
Potential, wenn wir uns verbindlich darauf einlassen, über unsere persönlichen Grenzen
hinauszugehen und lernen dem, was wir sind und sein können, vollen Ausdruck zu
verleihen.
Unser Seminar ist eine Herausforderung, unsere versteckten Wunden und Strategien
wahrzunehmen und damit gesehen zu werden. Und eine Gelegenheit, mit unserer
wesentlichen Sehnsucht in Kontakt zu kommen und eine Erfahrung mit unserer wahren
Natur zu machen.
Wir alle wünschen uns ein erfülltes Leben, eine befriedigende Arbeit, beglückende
Beziehungen, Intimität, und lebendige Sexualität.
In der Arbeit in und mit der Gruppe begleiten und unterstützen wir die Teilnehmer in einer
Atmosphäre von Achtsamkeit, Humor und Mitgefühl, auf der Basis authentischen
Fühlens neue Schritte in ein von mehr Liebe und Intimität gewagtes Leben zu erproben.
Als Werkzeuge stehen uns hier verschiedene Formen der Atemarbeit, Massage,
meditative und achtsamkeitsbasierte Verfahren, bewusste Bewegung, Theaterarbeit,
Entspannungsarbeit im Wasser sowie der Dialog im Kreis zur Verfügung.
Das Seminarhaus Werkhof in St. Marguerite mit seinen großen Wiesengelände ( 2ha ) ist
eingebettet in eine weite und stille ländliche Umgebung. Die Gestaltung und der Geist
des Seminarhauses sind ein Betrag zur „Kultur des Herzens“.
Zeit: 19. – 26. August 2023 Preis: Die Seminargebühr beträgt 700.- €
600.- € bei Anmeldung bis 30. April 23
Kontakt : Sylvie u. Markus Polz
Dachauer Str. 42
8ß335 München
sylvie.polz@linklater.de mobile: 0171 21 64665
www.stimmarbeit-muenchen.de
m.polz@t-online.de mobile: 0160 158 0669
www.koerpertherapie-feldenkrais.de
"Voice Warmup" Fortlaufender Kurs in Kassel
Dir fehlt manchmal die Luft beim Sprechen? Deine Stimme könnte kraftvoller sein oder du triffst nicht immer den passenden (Gefühls-) Ton?
Das „Voice Warmup“ nach Prof. Kristin Linklater kräftigt und erweitert den Umfang der
Sprechstimme. Du erfährst wie deine Stimme von Grund auf gestärkt wird und sich in ihrem vollen Potential entfalten kann.
Termine:
Jeweils Donnerstags um 9:00 Uhr und 20:00 Uhr im Wechsel.
Kosten:
Drop in: 18€ (15€ ermäßigt)
10er Karte: 150€ (130€ ermäßigt)
Ort:
Satya Yoga, Tannenkuppenstr. 21